Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Urdhva_Hasta_Virabhadrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Urdhva Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben ūrdhva-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.