Urdhva Namaskara Yoganidrasana Yogaposition

Eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Namaskara_Yoganidrasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

Urdhva Namaskara Yoganidrasana, auch geschrieben ūrdhva-namas-kāra-yoga-nidrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoganidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Namaskara Yoganidrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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