Eine Asana Übungsanleitung zu Utthita_Bhujangasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Bhujangasana, auch geschrieben utthita-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.