Hier findest du eine Asana Anleitung zu Vajra_Chaturanga_Dandasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas auf den Asanas auf den Händen, Asanas im Knien.
Vajra Chaturanga Dandasana, auch geschrieben vajra-catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vajra Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.