Eine Asana Anleitung zu Vajra_Kapotasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Knien.
Vajra Kapotasana, auch geschrieben vajra-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Supta Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vajra Kapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.