Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Vama_Pada_Pashchimottanasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Vama Pada Pashchimottanasana, auch geschrieben vāma-pāda-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pada Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.