Hier eine Asana Anleitung zu Viparita_Dhanurasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Viparita Dhanurasana, auch geschrieben viparīta-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.