Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Ardha_Chandrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Viparita Namaskar Ardha Chandrasana, auch geschrieben viparīta-namas-kārārdha-candrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Chandrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Ardha Chandrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.