Viparita Namaskar Ardha Svastikasana Yogaposition Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Ardha_Svastikasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Viparita Namaskar Ardha Svastikasana, auch geschrieben viparīta-namas-kārārdha-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Ardha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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