Viparita Namaskar Shalabhasana Übungsanleitung und Kurzvortrag Sukadev Bretz

Hier eine Asana Anleitung zu Viparita_Namaskar_Shalabhasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

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Viparita Namaskar Shalabhasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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