Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung von Ardha_Baddha_Ardha_Upavishta_Konasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana, auch geschrieben ardha-baddhardhopaviṣṭa-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.