Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Ardha_Dhanurasana_in_Anantasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas.
Ardha Dhanurasana in Anantasana, auch geschrieben ardha-dhanur-āsana in anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Dhanurasana in Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.