Ardha Pashchimatanasana Yoga Vidya Video

Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Ardha_Pashchimatanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Ardha Pashchimatanasana, auch geschrieben ardha-paścima-tānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Pashchimatanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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