Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Bhujangasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Baddha Hasta Bhujangasana, auch geschrieben baddha-hasta-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.