Eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Urdhva_Eka_Hasta_Utthita_Hasta_Pada_Dandasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana, auch geschrieben parivṛttordhvaika-hastotthita-hasta-pāda-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.