Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Blitz-Stellung – der Stuhl oder Fersensitz. Diese Yogapose ist eine Spielart von Fersensitz – Vajrasana.
Der Sanskrit Name von Blitz-Stellung – der Stuhl oder Fersensitz ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.