Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Buddhai_Asana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Buddhai Asana, auch geschrieben buddhāī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Buddhai Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.