Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Halber Mond. Diese Pose ist eine der Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskritname von Halber Mond ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Stellung des Schlangenkönigs. Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Schlangenkönig – Anantasana.
Der Sanskritname für Stellung des Pflugs ist Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Hocke mit seitlich ausgebreiteten Armen. Diese Yoga Pose gehört zu den Variationen von Hocke – Malasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Hocke mit seitlich ausgebreiteten Armen ist Hasta Malasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Krieger II. Diese Yoga Pose gehört zu den Variationen von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskritname für Krieger II ist Vira Badhrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Drehsitz mit Händen um die Handgelenke. Diese Yogaposition gilt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskritname für Drehsitz mit Händen um die Handgelenke ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Fisch mit Konzentration auf Anahata Chakra. Diese Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname von Fisch mit Konzentration auf Anahata Chakra ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Liegende gebogene Winkelhaltung. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Schmetterling – Bhadrasana.
Der Sanskritname von Liegende gebogene Winkelhaltung ist Supta Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Schädelstand. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname für Sattel ist Palyanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Krokodil mit gekreuzten Beinen . Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Krokodil – Makarasana.
Die Sanskritbezeichnung für Krokodil mit gekreuzten Beinen ist Sukha Makarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Pose des Bogenschützen. Diese Yoga Stellung ist eine Variation von Pfeil und Bogen – Akarna Dhanurasana.
Der Sanskritname für Pose des Befreiten ist Muktasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.