Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Übungsanleitung zu Sundasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Sundasana, auch geschrieben , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sundasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Virabhadrasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Urdhva Baddha Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Shulasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Shulasana, auch geschrieben śūlāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shulasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Prishtha_Baddha_Pada_Prasaranasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Urdhva Prishtha Baddha Pada Prasaranasana, auch geschrieben ūrdhva-pṛṣṭha-baddha-pāda-prasāraṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Prishtha Baddha Pada Prasaranasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Viparita_Namaskar_Pashchimottanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskar Pashchimottanasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Ranahaddu_Asana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Ranahaddu Asana, auch geschrieben raṇahaddu āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ranahaddu Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Ardha_Vayu_Muktyasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Ardha Vayu Muktyasana, auch geschrieben ardha-vāyu-mukty-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Vayu Muktyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Meshasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Meshasana, auch geschrieben meṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Meshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Ardha_Bhekasana_in_Anantasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas.
Ardha Bhekasana in Anantasana, auch geschrieben ardha-bhekāsana in anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Bhekasana in Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.