Parshva Upadhanasana Yoga Position – Video

Eine Yoga Video Anleitung zu Parshva_Upadhanasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Parshva Upadhanasana, auch geschrieben pārśvopadhānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Upadhanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kniende Drehsitzstellung Yoga Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Kniende Drehsitzstellung. Diese Yoga Stellung ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name von Kniende Drehsitzstellung ist Vajra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kuhkopf-Pose Yoga Vidya Anleitung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kuhkopf-Pose. Dieses Asana ist eine der Variationen von Kuhgesicht – Gomukhasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskritname für Kuhkopf-Pose ist Gomukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Nabel-Aktivierungs-Stellung Asana Video Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Nabel-Aktivierungs-Stellung. Diese Yoga Stellung wird geübt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name für Nabel-Aktivierungs-Stellung ist Nabhi Pindasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kandharasana Übungsanleitung und Kurzvortrag Sukadev Bretz

Hier eine Asana Video zu Kandharasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Kandharasana, auch geschrieben kandharāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kandharasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sarvasana Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Sarvasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Sarvasana, auch geschrieben sarvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Hastasana Ausführung und Wirkung

Eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Pada_Hastasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen .

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Eka Pada Hastasana, auch geschrieben eka-pāda-hastāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Hastasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kama Dahanasana Yogapose

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Kama_Dahanasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Kama Dahanasana, auch geschrieben kāma-dahanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kama Dahanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana. Diese Pose ist eine Spielart von Liegender Winkel – Ekapada Shirasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name für Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ist Supta Baddha Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene) Yogahaltung – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene). Diese Yogapose wird geübt als Variation von Schiefe Ebene – Purvottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskritname für Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene) ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.