Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Taube mit Fußsohle am Kopf. Diese Yogastellung gilt als Variation von Taube – Kapotasana.
Der Sanskritname von Taube mit einem Arm in der Luft ist Eka Hasta Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Rundrücken. Diese Yoga Übung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname für Vorwärtsbeuge mit Plavini Mudra ist Plavini Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Spagat mit Fuß im Ellbogen. Diese Yogastellung ist eine Variation von Spagat – Hanumanasana.
Der Sanskrit Name von Spagat im Skorpion ist Hanuman Vrishchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Brücke mit Anjali Mudra. Diese Übung ist eine Spielart von Brücke – Setu Bandhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Brücke mit Anjali Mudra ist Anjali Mudra Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kobra mit Sitkari Pranayama. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskrit Name von Kobra mit Sitkari Pranayama ist Sitkari Pranayama Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Yoga Vogel. Diese Übung ist eine Variation vonist eine Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.
Der Sanskrit Name für Yoga Taube ist Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Yoga Boot. Diese Haltung gilt als eine der Variationen von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Yoga Bogen ist Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Gedrehte Vorwärtsbeuge. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Gedrehte Vorwärtsbeuge ist Parivritta Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung für Aus dem Skorpion Füße auf den Boden. Diese Yoga Haltung ist eine Variation vonist eine Variation von Skorpion – Vrishchikasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Aus dem Skorpion Füße auf den Boden ist Vrishikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schwan –Stellung der Wildgans – Schwanenpose – Hamsasana. Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Pfau – Mayurasana.
Der Sanskritname für Schulterstand Zyklus ist Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.