Kategorie: Sukadev

Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana) Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana). Diese Stellung ist eine der Varianten von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Der Sanskrit Name für Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana) ist Ardha Padma Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra Yogaposition – Video

Eine Yoga Video Anleitung zu Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra ist Manipura Chakra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

König der Fische (Matsyendrasana) Yoga Übungsanleitung – Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu König der Fische (Matsyendrasana). Diese Haltung gilt als Variation von Drehsitz – Matsyendrasana.

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Die Sanskritbezeichnung für König der Fische (Matsyendrasana) ist Raja Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des fliegenden Pferdes Yogastellung Anleitung und Wirkung

Eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des fliegenden Pferdes. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Adler – Garudasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Stellung des Embryos im Muttterleib ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Handstand Yoga Übungsanleitung – Video

Hier findest du eine Asana Video zu Handstand. Diese Haltung gilt als eine der Variationen von Handstand – Adhomukha Vrikshasana.

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Der Sanskritname von Handstand ist Adhomukha Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Diagonale schiefe Ebene Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale schiefe Ebene . Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Schiefe Ebene – Purvottanasana.

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Der Sanskritname von Diagonale schiefe Ebene ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Frosches Yoga Position Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Stellung des Frosches. Diese Yoga Haltung gehört zu den Variationen von Frosch – Mandukasana.

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Der Sanskritname von Stellung des Fisches ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden Yogapose Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden. Diese Stellung ist eine der Variationen von Taube – Kapotasana.

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Der Sanskritname für Taube sitzend neben der Ferse ist Parshni Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ist Vishuddha Chakra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schiefe Ebene mit gespreizten Beinen Sukadev Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schiefe Ebene mit gespreizten Beinen. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.

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Der Sanskritname für Schiefe Ebene mit gebeugten Knien ist Januvakra Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.