Eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des fliegenden Pferdes. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Adler – Garudasana.
Die Sanskritbezeichnung für Stellung des Embryos im Muttterleib ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.