Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Anleitung zu Fisch-Stellung mit gekreuzten Beinen. Diese Haltung gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Fisch-Stellung mit gekreuzten Beinen ist Siddha Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Virabhadraka. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Virabhadraka, auch geschrieben vīrā-bhadraka, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Virabhadraka? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Fisch mit Murccha Pranayama. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskrit Name von Fisch mit Murccha Pranayama ist Murccha Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Hähnchen. Diese Yoga Haltung wird geübt als Variation von Hahn – Kukkutasana.
Der Sanskrit Name für Hähnchen ist Kukkutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Yogasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Yogasana, auch geschrieben yogāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yogasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung zu Schildkröten-Pose einfache Variation. Diese Yoga Position ist eine der Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Schildkröte, Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken ist Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Parshva_Vajrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Vajrasana, auch geschrieben pārśva-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Kurukutasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Kurukutasana, auch geschrieben kurukuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kurukutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Löwe-Stellung aus der Lotus-Kobra – Simhasana. Diese Yoga Übung ist eine der Varianten von Löwe – Simhasana.
Der Sanskritname für Löwe-Stellung aus der Lotus-Kobra – Simhasana ist Padma Bhujang Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Gandharvasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Gandharvasana, auch geschrieben gandharvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gandharvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.