Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken Yoga Position Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Drehdreieck – Parivritta Trikonasana.

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Der Sanskritname für Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken ist Hastapada Parivritta Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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