Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Dreieckshaltung mit Blick nach oben . Diese Übung gilt als eine der Variationen von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskritname von Dreieckshaltung mit Blick nach oben ist Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.