Hier eine Asana Video Anleitung zu Dvi_Hasta_Shirsha_Parshva_Janu_Shirshasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Dvi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana, auch geschrieben dvi-hasta-śīrṣa-pārśva-jānu-śirṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.