Hier findest du eine Asana Anleitung zu Eka_Hasta_Ardha_Purvottanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Eka Hasta Ardha Purvottanasana, auch geschrieben eka-hastārdha-purvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Ardha Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.