Hier eine Yoga Anleitung zu Eka_Pada_Baka_Dhyanasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Eka Pada Baka Dhyanasana, auch geschrieben eka-pāda-baka-dhyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Baka Dhyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.