Hier eine Asana Anleitung zu Eka_Padangushtha_Vasishthasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas.
Eka Padangushtha Vasishthasana, auch geschrieben eka-pādāṅguṣṭha-vasiṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vasishthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Padangushtha Vasishthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.