Grätschbeiniger Spagat Yogahaltung – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Grätschbeiniger Spagat. Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Grätschbeinige Vorwärtsbeuge – Konasana.

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Der Sanskrit Name für Grätschbeiniger Spagat ist Prasarita Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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