Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Gupta_Padmasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Gupta Padmasana, auch geschrieben gupta-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gupta Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.