Eine Yoga Anleitung zu Kopfstand mit Füßen auf dem Boden. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kopfstand mit Füßen auf dem Boden ist Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.