Hier eine Asana Anleitung zu Matsyendra_Pitha_Bandhasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Matsyendra Pitha Bandhasana, auch geschrieben matsyendra-pīṭha-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Matsyendra Pitha Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.