Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Mudha_Garbhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Mudha Garbhasana, auch geschrieben mūḍha-garbhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mudha Garbhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.