Hier eine Asana Anleitung zu Namaskar_Kuntasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf einem Fuß.
Namaskar Kuntasana, auch geschrieben namas-kāra-kuntāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Kuntasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.