Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Natyasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Natyasana, auch geschrieben nāṭyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Natyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.