Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Pada_Garudasana_in_Eka_Hasta_Dhanurasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana, auch geschrieben pāda-garuḍāsana in eka-hasta-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.