Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 82. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-82. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Freundschaft ist eine Persönlichkeitseigenschaft, die mit Liebe in Beziehung steht. Liebe hat viele Facetten, Freundschaft gehört dazu. Kultiviere die Fähigkeit, die Tugend Freundschaft – so kann deine Liebesfähigkeit stärker werden. Lass dich inspirieren von dieser Hörsendung über Freundschaft und wie sie zusammenhängt mit Liebe. Mehr zum Thema Freundschaft und umfangreiche inspirierende Anregungen gibt es auf https://wiki.yoga-vidya.de/Freundschaft. Diese Hörsendung ist die Tonspur eines Videos, welches Teil ist des Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Fähigkeiten und geistigen Eigenschaften. Dieser Vortrag über Freundschaft ist Teil des Liebe Podcasts von und mit Sukadev Bretz. Mehr Infos rund um das Thema Liebe, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Liebe. Dort findest du auch verschiedene Definitionen von Liebe. Um deine Liebesfähigkeit zu entwicklen und innere Heilung zu erfahren, besuche doch ein Seminare zum Thema Liebe. Dieser Vortrag über Freundschaft
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Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kopfstand mit Fußsohlen zusammen. Diese Yoga Haltung ist eine der Varianten von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskrit Name für Kopfstand mit Fußsohlen zusammen ist Pada Namaste Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Was hat nun Hochstimmung mit Veganismus zu tun? Hochstimmung kann sich einstellen wenn sich die Haltung entwickelt Veganer zu werden. Sukadev erzählt wie seine persönliche Entwicklung zuerst zum Vegetarier und dann zu einer Veganen Ernährung verlief. Lass dich inspirieren! Sukadev spricht über Ethik und inspiriert uns mit seinen Gedanken zu diesem Thema. Sukadev Bretz ist Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr über das Thema Vegan und Veganismus erfährst du auf unserem Portal über Vegane und Vegetarische Lebensweise. Vegane Kochausbildung, Yoga Kochkurse und Seminare. Hier bekommt du viele wertvolle Informationen über yogische Ernährung und Veganem leben. Alles zum Thema Veganismus – warum und wie? Warum keine Milch – und wie man sie ersetzt. Ayurveda Seminare. Ayurveda Ausbildung. Dies ist die Audiospur eines Videos, zu finden auf https://www.youtube.com/yogavidyavortrag sowie auf http://mein.yoga-vidya.de/video.
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Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 3 Vers 81. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/3-kapitel-vers-81. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
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Eine Asana Übungsanleitung zu Urdhva_Pada_Tala_Samyuktasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Urdhva Pada Tala Samyuktasana, auch geschrieben ūrdhva-pāda-tala-saṃyuktāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Pada Tala Samyuktasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Vermeide Exzesse. Das ist ein Appell, den Sukadev in diesem Vortrag macht. Exzess ist etwas was über das Gute hinausgeht. Lausche den Ausführungen von Sukadev zum thema Exzesse. Diese Sendung zum Thema Exzess soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Willst du mehr zum Thema Yoga Psychologie, spirituelle Psychologie, transpersonale Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Transzendenz wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Yoga-Psychologie-Podcast – oder auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/. Viele Denkanstöße und Anregungen sowie praktische Tipps rund um Exzess findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten – und hier in diesem Kurzvortrag. Exzess ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung – überlegenswert, nicht nur bei Exzess.
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Hier findest du ein Video zum Thema 6b – Lange Praxis (6. Woche) – Kombinierte Mantrameditation – Yoga Vidya Meditationskurs.
Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..
Yoga Seminare
Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Retreat bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit diesem Yoga Übungsvideo!
Was meinst du? Schreibe doch deine Gedanken zu diesem Video mit Thema 6b – Lange Praxis (6. Woche) – Kombinierte Mantrameditation – Yoga Vidya Meditationskurs.
Bhramari ist eine wichtige Yoga Übung, ein wichtiges Pranayama (Atemübung). Mit Bhramari kannst du dein ganzes Energiesystem zum Schwingen, zum Pulsieren bringen. Du kannst die verschiedenen Chakras spüren und öffnen. Es gibt viele verschiedene Variationen von Bhramari. Hier leitet dich Sukadev zu folgender Variation: Vollständige einatmen mit Schnarchen, dann summend vollständig ausatmen. Und er leitet dich dazu an, beim Ausatmen die Energie durch die Sushumna, die feinstoffliche Wirbelsäule, nach oben zu schicken. So aktivierst und harmonisierst du alle Chakras, die Energiezentren. Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf mein.yoga-vidya.de/video. Die Übungen auf diesem Video werden genauer erläutert im Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger. Bhramari gehört zu den Acht Mahakumbhakas, die in der Hatha Yoga Pradipika beschrieben werden.
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Lebensüberdruss als spirituelle Chance deuten, das ist das Thema dieses Kurzvortrag von und mit Sukadev. Lebensüberdruss kann als Depression gedeutet werden. Lebensüberdruss kann aber auch heißen, dass du ein neues Leben führen willst. Du bist des Lebens überdrüssig, dass du bisher geführt hast. Es gilt ein neues Leben zu beginnen, oder dein bisheriges Leben mit neuem Sinn zu füllen. All das ist spirituelles leben. Wie du von Lebensüberdruss zu Spiritualität kommst, darüber erfahre in dieser Sendung. Dieser Vortrag zum Thema Lebensüberdruss ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Depression hat viele Facetten, Gesichter, Vorgeschichten und Ursachen. Manchmal hilft es, sich Gedanken zu machen über Persönlichkeitsmerkmale, die mit Depression in Beziehung stehen können. Mehr Informationen zu Lebensüberdruss bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Lebensüberdruss ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Gong Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Lebensüberdruss.
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