Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Stellung der Taube. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Taube – Kapotasana.
Der Sanskritname von Stellung der Sphinx ist Laghu Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Pankajasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Asanas im Knien.
Pankajasana, auch geschrieben paṅkajāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pankajasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ein Yoga Video mit dem Titel Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv – Teil 7.
Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya..
Yoga Seminare
Wenn du dich für Persönlichkeitsentwicklung interessierst, sind vielleicht auch Seminare bei Yoga Vidya interessant, zum Beispiel die Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Urlaub bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit diesem Yoga Übungsvideo!
Was meinst du? Schreibe doch deine Gedanken zu diesem Video mit Thema Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv – Teil 7.
Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 15. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-15. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
Podcast: Play in new window | Download
Akribie heißt Genauigkeit und Detailtreue. Wie wichtig ist dir diese Tugend? Sie kann dich zum Burnout führen aber auch hinaus. In dieser Hörsendung regt dich Sukadev Bretz dazu an, darüber nachzudenken, wie du zu dieser Eigenschaft stehst. Du möchtest mehr zum Thema Burnout und Yoga Psychologie erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Interessieren dich Seminare zum Thema Burnout? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Anti Burnout Podcasts sowie Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Mehr über Tugenden erfährst du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Du möchtest regelmäßig informiert werden? Abonniere gratis den Kanal auf itunes unter https://itunes.apple.com/de/podcast/burnout-vorbeugung-umgang/id591368353?mt=2. Eine thematische Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/.
Podcast: Play in new window | Download
Satyadevi and Harishakti chant and perform the kirtan Om Tare Tutare during a satsang on a saturday evening at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. It is a mantra for the worship of the goddess Tara. The green Tara personifies the active compassion of all buddhas. Originally five outward forms were worshiped. The white, yellow, red, green and blue Tara are five of 21 manifestations. It is a symbol of the Divine Mother. The singing of the mantras brings comfort and healing and new strength. It helps to overcome nasty (harmful) effects on the way to the liberation.
You can find the text of this mantra in the Yoga Vidya Kirtan Songbook as number 550. Here is the text to singalong: Om Tare Tuttare Ture Soha.
Podcast: Play in new window | Download
Hier eine Asana Video Anleitung zu Yoga Kamel. Diese Position ist eine der Variationen von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskritname für Yoga Hocke ist Malasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Surya, das Sonnenprinzip, ist auch das Licht auf dieser Erde – und im menschlichen Geist. Ein Bibelwort sagt (Psalm 43, Vers 3): Sende mir dein Licht und deine Wahrheit, dass sie mich leiten. Genauso gibt des das Gayatri Mantra: Om Bhur Bhuvar Swaha – Tat Savitur Varenyam – Bhargo Devasya Dhimahi – Dhiyo Yo Nah Prachodayat. So steht das Sonnenprinzip, Surya, auch für die Bitte um Führung, um Licht auf dem Weg. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 11. Teil einer Vortragsreihe zum Sonnenprinzip, zu Surya. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist auch Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 62.
Podcast: Play in new window | Download
Lausche der Sanskrit Rezitation der Hatha Yoga Pradipika, Kapitel 2 Vers 14. Rezitation von Sukadev Bretz, Yogalehrer, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du findest den vollen Text mit (Devanagari, IAST und vereinfachte römische Umschrift): http://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/2-kapitel-vers-14. Die Hatha Yoga Pradipika ist der wichtigste Text zum Hatha Yoga, vermutlich geschrieben im 14. Jahrhundert n.Chr.
Podcast: Play in new window | Download
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Urdhva_Sarvangasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Urdhva Sarvangasana, auch geschrieben ūrdhva-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.