Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Lotus-Kobra. Diese Yogapose gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Lotus-Kobra ist Padma Bhujnagasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf. Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskritname für Schiefe Ebene im halben Lotus ist Ardha Padma Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen. Diese Übung ist eine der Varianten von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit Bhastrika Atem. Diese Pose ist eine Spielart von Fisch – Matsyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fisch mit Bhastrika Atem ist Bhastrika Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Klassischer halber Drehsitz. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskritbezeichnung für Klassischer halber Drehsitz ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt. Dieses Asana ist eine Variation von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskrit Name von Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt ist Ashva Sanchalasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana). Diese Stellung ist eine der Varianten von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskrit Name für Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana) ist Ardha Padma Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra ist Manipura Chakra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu König der Fische (Matsyendrasana). Diese Haltung gilt als Variation von Drehsitz – Matsyendrasana.
Die Sanskritbezeichnung für König der Fische (Matsyendrasana) ist Raja Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des fliegenden Pferdes. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Adler – Garudasana.
Die Sanskritbezeichnung für Stellung des Embryos im Muttterleib ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.