Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Parshva_Tarasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Tarasana, auch geschrieben pārśva-tārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Tarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.