Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pashchima_Namaskara_Yogamudrasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Pashchima Namaskara Yogamudrasana, auch geschrieben paścima-namas-kāra-yoga-mudrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchima Namaskara Yogamudrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.