Purna Matsyendrasana Ausführung und Wirkung – Video

Eine Asana Übungsanleitung zu Purna_Matsyendrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.

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Purna Matsyendrasana, auch geschrieben pūrṇa-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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