Eine Yoga Video Anleitung zu Viparita_Namaskara_Prasarita_Janu_Virasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-prasarita-jānu-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.