Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Purna_Setubandhasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Purna Setubandhasana, auch geschrieben pūrṇa-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Setubandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.