Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Vishnu_Asana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Gleichgewichtsübungen.
Vishnu Asana, auch geschrieben viṣṇuāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vishnu Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.