Eine Asana Anleitung zu Sarasvatai_Asana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Sarasvatai Asana, auch geschrieben sārasvatāī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarasvatai Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.