Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra – Supta Vajrasana Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra – Supta Vajrasana. Diese Übung gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name für Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln – Yoga-Haltung Supta Vajrasana ist Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert