Hier eine Asana Anleitung zu Seitlicher Winkel. Diese Yogahaltung ist eine Variation vonist eine Variation von Held – Virabhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen ist Utthita Pada Parshva Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.